Quando eu comecei a jogar poker, percebi que era muito fácil ficar estressado e ansioso durante o dia jogando.
Afinal, eu lido com dinheiro e tô sempre competindo contra outras pessoas que querem ganhar tanto quanto eu.
Mas conforme fui me profissionalizando no esporte, comecei a aprender algumas coisas que me ajudaram a lidar com a pressão e o estresse. A primeira coisa foi a importância de controlar minhas emoções.
Emoção e frustração em um dia de trabalho, podem prejudicar a capacidade de tomar boas decisões.
Com isso, venho aprendendo a controlar minhas emoções e tentando manter uma atitude calma e racional durante todo o dia jogando.
Isso me permite tomar decisões melhores e me ajuda a controlar a pressão e o estresse.
Outra coisa que aprendi também é a importância de ser paciente.
Às vezes, é necessário esperar várias mãos antes de ter uma boa chance de jogar.
Aprendi que, ficando impaciente e tentando forçar as coisas, só me levaria a fazer c*agadas, perder $$ e assim ficaria mais estressado.
Por isso, aprendi a esperar na boa e só agir quando tivesse uma boa oportunidade. Igualzinho o que temos de fazer na nossa vida.
Por fim, aprendi a importância de manter o foco e a concentração.
Quando tô jogando poker, é fácil de me distrair e perder o foco.
E para ter sucesso nesse esporte, é fundamental manter a concentração e estar sempre atento ao que tá acontecendo na mesa.
Tudo isso que venho aprendendo no poker me ajuda a lidar melhor com a pressão e o estresse não só durante o jogo, mas também no meu dia a dia, na minha vida pessoal.
Talvez o poker possa não ser a melhor escola pra ensinar a lidar com isso, mas pra mim tá funcionando. Quem sabe não é pra você também? 😂
Com o tempo e a prática, você pode aprender as mesmas lições que eu aprendi e aplicar em várias as áreas da sua vida.
E você já jogou poker?
Fala aí nos comentários se você já teve alguma experiência parecida com essa.
